Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 30,87g | Prot: 115,95g | Carb: 91,63g.
Colazione: Do4a Lab Omega-3, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Лента Яблоко. Pranzo: Do4a Lab Мицелярный Казеин. Cena: Киприно Сыр Лайт 15%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Авокадо, Тыква, Лента Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|