Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 72,33g | Carb: 210,72g.
Colazione: Лента Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Pranzo: Вермишелевый Суп. Cena: Магнит Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые), Рис с Овощами. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Лента Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Юрьевна1964
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