Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 98,03g | Carb: 137,99g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fish House Кета Филе-Ломтики. Pranzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Barilla Лапша. Cena: USN Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: La Paulina Сыр Гойя, Фисташки, Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|