Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
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111,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 57,97g | Prot: 90,36g | Carb: 168,76g.
Colazione: Müller Milchreis High Protein Schoko, Banane, Tassimo Latte Macchiato, Harry Chia Balance, Vom Land Waldhonig. Pranzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Mertenbach Geflügelleberwurst, Netto Steinofen Brötchen. Cena: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Spreewaldhof Gurken-Sticks, Sea Gold Marinierte Garnelen. Snacks/Altro: Nescafe Gold, REWE Quarkkuchen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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