Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 52,40g | Prot: 71,33g | Carb: 109,18g.
Colazione: Мандарины, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Седьмой континент Хурма, Бразильские Орехи, Мандарины, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару. Cena: Помидоры, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Братья Караваевы Сырники Диетические , Банан, Мандарины, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalikiller
|