Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 69,60g | Prot: 63,45g | Carb: 132,95g.
Colazione: СПК Сервелат Венский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Багет Традиционный, Лаваш Тонкий, Каждый День Окорок Свиной, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), Coffee Machine Американо с Молоком, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Pranzo: Красный Октябрь Красный Мак, Финик, Тортьяна Торт Медовый, Лосось на Гриле. Cena: Mondoro Asti. Snacks/Altro: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Варенька Малиновое Варенье . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|