Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2336 kcal
|
Gras: 134,06g | Prot: 167,45g | Carb: 98,27g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Pranzo: Авокадо, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Cena: Rioba Шоколад 90%, Оладьи на Кефире, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик, Козацька Слава Арахіс Смажений до Пива, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|