Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 55,58g | Prot: 41,78g | Carb: 198,63g.
Colazione: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Суп с Фрикадельками. Cena: Чернослив, Салат Овощной со Сметаной, Окей Бэлеш с Курицей. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко Желтое, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azalyalova1990
|