Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2021
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 48,50g | Carb: 90,98g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Milbona Gouda Light, Omelett oder Rührei. Pranzo: Kuljanka Wareniki mit Quark. Cena: La Finesse Kürbissuppe mit Sahne Verfeinert. Snacks/Altro: Ingwertee. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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