Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2021
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 94,73g | Carb: 166,16g.
Colazione: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сити Пицца Пицца с Индейкой . Cena: Halloren Halloren Kugeln, Valio Сыр Чеддер, Помидоры, Востряково Говядина Запеченная , Яблоко. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyosha
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