Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 36,91g | Prot: 46,48g | Carb: 103,29g.
Pranzo: Мандарины, Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Якитория Обжаренные Баклажаны, Гречка Отварная. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|