Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 41,88g | Prot: 54,51g | Carb: 216,26g.
Colazione: Max Tea Teh Tarik. Pranzo: Tempe Bacem. Cena: Kerupuk Udang, Sawi Hijau, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Uleg Sambal Terasi, Gulai Ayam, Daun Singkong, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di indahwd2312
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