Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 61,25g | Carb: 154,93g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Alpro Almond Barista, Granolife Гранола Клубника-Малина. Pranzo: Лента Груша Санта Мария, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриное Филе Вареное, La Molisana Макароны Бантики, Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Чеснок , Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Клюква, Пятерочка Яблоко Красное , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Life Мёд Таежный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|