Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 72,90g | Carb: 82,88g.
Colazione: Коломенское Батон с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями, Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Квашеная Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Snacks/Altro: Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Кофе. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira_biboo
|