Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 44,57g | Prot: 40,29g | Carb: 125,42g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pranzo: Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Суп с Фрикадельками. Cena: SPAR Салат Мимоза, Салат Овощной со Сметаной, Манты. Snacks/Altro: Хурма, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azalyalova1990
|