Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 69,17g | Carb: 245,88g.
Colazione: Aveia em Flocos, Banana Nanica, Achocolatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Macarrão. Cena: Achocolatado, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di @thiagopinto_violist
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