Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 38,41g | Carb: 109,91g.
Colazione: Padkos Pitted Dates , Woolworths Strawberries, Lifestyle Food Chia Seeds, Dew Fresh Full Cream Milk, Flora Extra Light 35% Fat Spread, King Korn Mabele Meal. Pranzo: Woolworths Freshly Smashed Avo, Woolworths Button Mushrooms, Lancewood White Cheddar Cheese, Pick n Pay Cooked Ham. Snacks/Altro: Turkish Delight, Plain Toffee, Carr's Melts Cheese, Nature's Choice Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Coconut , Coconut Oil, Peanut Butter, Freshmark Bananas, Tait's Crispbread. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CharmaineSchmidt
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