Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
88 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 87,16g | Prot: 138,87g | Carb: 123,26g.
Colazione: Жареным Луком, Бекон (Жареный), Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо. Pranzo: Сыр Адыгейский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлебзавод 28 Кайзеры с Кунжутом, Суп с Клецками, Банан. Cena: Салат Овощной, Картофельное Пюре, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dmitry048
|