Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 47,60g | Carb: 154,97g.
Colazione: Банан, Мандарины, Фундук Фундук, Курага, Кукурузная Каша. Pranzo: Картофель Отварной, Минтай в Сметане. Cena: Оливковое Масло, Monini Лимонный Сок, Кальмар Отварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Air_elena
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