Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 38,14g | Prot: 97,84g | Carb: 127,90g.
Colazione: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Овсяными Отрубями, Bite Яблочный Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Pranzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Дядя Ваня Икра из Кабачков, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареники с Картошкой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|