Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 42,88g | Prot: 130,03g | Carb: 73,98g.
Colazione: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель, Galbani Сыр Моцарелла. Cena: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Клюквой, GEON Wow Chips, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Форель. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|