Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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80,0 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 39,61g | Prot: 49,31g | Carb: 93,99g.
Colazione: Neilson Dairy 18% Table Cream, Dairyland Coffee Cream, Granulated Sugar , Sugar, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Pranzo: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1#@athyme!
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