Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 44,16g | Carb: 14,96g.
Pranzo: Cebolas, Seara Hambúrguer Texas, Bacon Curado ou Defumado, Alface de Folha Verde, Clara de Ovo. Cena: Alcatra, Terra Dos Graos Pasta de Amendoim Integral . Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardnaxele
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