Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 32,43g | Prot: 81,39g | Carb: 85,19g.
Colazione: Lipton Black Tea, Walnuts, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cauliflower , Brown Rice, Chicken Breast. Cena: Masterfoods Lemon Pepper , Cauliflower , Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast, Brown Rice. Snacks/Altro: Gala Apples, Olina's Seeded Crackers Pepita Seed, Green Tea. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RiskGambits
|