Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 49,98g | Prot: 67,89g | Carb: 200,17g.
Colazione: Кофе, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Pranzo: Леовит Компот "Похудин", Любятово Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хурма. Cena: Хлеб, Спагетти, Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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