Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
919 kcal
|
Gras: 40,67g | Prot: 46,86g | Carb: 92,88g.
Colazione: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Каракум, Авокадо Авокадо, Liebendorf Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wookkia777
|