Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 51,64g | Prot: 99,53g | Carb: 244,72g.
Colazione: Геркулес Зерновой Хлеб, Мёд, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье с филе куриным. Cena: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Здоровое Меню Масло Льняное, Винегрет. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Ооо Azhazelnut Фундук Сушенный, Яблоко Зеленое, Банан, Резной Палисад Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|