Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 59,13g | Carb: 28,69g.
Colazione: Poached Egg, Bananas . Pranzo: Brown Sugar , Nescafe Cappuccino Unsweetened. Cena: Woolworths Frozen Diced Vegetable Mix, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Altro: Four Cousins Skinny White Wine. Di più...
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400 kcal
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Esercizio:
EMS - Body20 - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MadenB
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