Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 45,57g | Carb: 176,57g.
Colazione: Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Watermelon , Future Life Zero Smart Food. Pranzo: Tomatoes, PnP Hickory Ham, Mixed Salad Greens, Food Lovers Feta with Basil and Sundried Tomato, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel). Cena: Carrots, Woolworths Caramelised Onion Hummus , Watermelon. Snacks/Altro: Woolworths Ginger Cookies, Honeydew Melon, Watermelon, Pineapple. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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