Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 61,65g | Prot: 48,12g | Carb: 168,80g.
Colazione: Papaya, Nasi Putih, Indomaret Ikan Baung, Bimoli Minyak Goreng. Pranzo: ABC Kecap Manis, Sayap Ayam, Paha Ayam, Kentang Rebus, Cendol, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di st.mariaulphhhh
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