Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 50,78g | Prot: 114,62g | Carb: 113,71g.
Colazione: Kupiec Рисовые Вафли с Бельгийским Молочным Шоколадом , Евроопт Банан, Dopdrops Арахисовая Паста. Pranzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир , Оливковое Масло, Куриное Филе, Макфа Макароны Станичные. Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Карамель. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|