Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 70,08g | Prot: 146,95g | Carb: 167,87g.
Pranzo: Картофельное Пюре, Куриное Филе в Сметане, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр. Cena: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Maxler Глютамин, Картофельное Пюре, Куриное Филе в Сметане, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|