Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 37,7 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 147,71g | Carb: 173,21g.
Colazione: Edeka Bio Räucherlachs, Heinz Cocktail Sauce, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Pranzo: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Arla Skyr Vanille. Cena: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Edeka Deli Hähnchen Rotkohl Salat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Myprotein Protein Brownie. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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