Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 85,82g | Prot: 84,10g | Carb: 102,63g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 78%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Дикси Яблоки Голден. Pranzo: Мила Варила Джем Апельсиновый, Nordic Овсяные Хлопья. Cena: ВкусВилл Масло Кунжутное, Лента Авокадо, Сердечки 🦃, Maggi Бульон с Говядиной на Косточке, Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Chikalab Chika Layers, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mshirshakova
|