Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
71 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 21,06g | Prot: 80,49g | Carb: 81,09g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Куриное Филе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Седьмой континент Хурма. Cena: Myprotein Казеин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di кот кокос_
|