Diario di isalou123, 04 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2014
74,1 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1390 kcal Gras: 40,81g | Prot: 102,89g | Carb: 165,01g.   Colazione: Kaffee, Grapefruit, Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Milbona Magerquark. Pranzo: Gekochtes Ei, Kohlrabi, Armada Heringsfilets. Cena: Zucchini, Rote Paprika, Fenchel, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Altro: Wikana Othello Kekse, Gummibärchen, Gurke (Geschält), McDonald's Latte Macchiato (Regular), Banane. Di più...
1805 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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