Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2457 kcal
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Gras: 100,71g | Prot: 90,35g | Carb: 287,86g.
Pranzo: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Cena: Philadelphia Balance Joghurt, Schwarzwälder Schinken, Wasa Roggen Dünn, Blutwurst, Gutes Land Camembert 45%, Chutney, Globus Fleischwurst. Snacks/Altro: Lorenz Roh Scheiben Kartoffelchips, Santa Claus in Town Weihnachtsgelee, Mandarine, Spekulatius, Stardrink Cola Mix 0%, Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Clarky's Salzbrezeln. Di più...
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1447 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore e 4 minuti, Dormire - 7 ore e 56 minuti, Schrittzähler - 14 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kinzigpirat
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