Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 57,15g | Prot: 39,53g | Carb: 93,34g.
Colazione: granola premium, Lacta Chocolate Ao Leite, Castanhas de Caju, Banana, Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Mussarela, Alface, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Molho de Tomate, Acém Cozido. Snacks/Altro: Garoto Pastilha Hortelã. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lariiibm
|