Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 44,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 12,35g | Prot: 101,86g | Carb: 73,68g.
Colazione: Banana Prata, Itambé Pro Whey Banana, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Brócolis Cozido. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di leo.hessel
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