Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2014
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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941 kcal
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Gras: 76,87g | Prot: 55,54g | Carb: 10,51g.
Colazione: Bullet proof coffee butter, coconut oil, cocoa, vanilla, Boiled Egg. Pranzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Oopsie Rolls, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheddar Cheese, Spinach. Di più...
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2263 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LorLie2014
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