Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 75,07g | Prot: 43,76g | Carb: 128,72g.
Colazione: Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, Unsweetened) , Coffee. Pranzo: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Del Monte Avocado, Macadamia Nuts , Walnuts, Almonds , Pecan Nuts , Cashew Nuts , Ken's Steak House Fat Free Italian Dressing, Broccoli , Baby Carrots , Mixed Salad Greens, Cauliflower . Cena: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Pickles, Mayonnaise , Great Value Enriched Hamburger Buns, Beyond Meat Beyond Burger. Snacks/Altro: Persimmon, Truffles. Di più...
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1597 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di koreanprincess
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