Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2021
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 43,53g | Prot: 51,33g | Carb: 162,37g.
Colazione: Coffee-Mate Natural Bliss Coconut Milk Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Dried Prune, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Kirkland Signature Greek Yogurt, Great Value Pineapple Chunks. Pranzo: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Cena: Barilla Ricotta & Spinach Tortelloni Pasta. Snacks/Altro: Synergy Trilogy Kombucha, PopCorners Kettle Corn, Planters Trail Mix Nut & Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TxDesert
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