Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 56,94g | Prot: 82,02g | Carb: 123,58g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Молоко 1,5%, Рис Я-О-Шин . Pranzo: Бурятхлебпром Хлеб Наш Боярский, Вязанка Колбаса со Шпиком. Cena: Форель, Polezzno Вакаме, Marukome Мисо Суп. Snacks/Altro: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina Ya-O-Shin
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