Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 95,82g | Carb: 164,92g.
Colazione: Миндаль, Жареное Яйцо без Жира, Snickers Сникерс, Магнит Банан, Мандарины, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Cena: Каша Рисовая на Молоке, Миндаль Миндаль, Мандарины, Snickers Сникерс, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Granfor Сыр Edam, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta_2295
|