Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3242 kcal
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Gras: 121,66g | Prot: 102,19g | Carb: 476,61g.
Colazione: Banane, Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel, Äpfel, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Pranzo: Milfina Streichfein Gesalzen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Gerieben, Landfreude Spätzle, Ei, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Möhren. Cena: Choceur Mini Schoko Küsse, TiP Mini Schokoküsse, Haribo Gummibärchen. Snacks/Altro: Foodspring Vegan Protein Bar Hazelnut Crunch, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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