Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 21,86g | Prot: 32,32g | Carb: 111,35g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Pranzo: Nasi Bakar, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Tomat Ceri, Dada Ayam, Labu Siam, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih, Tumis Buncis. Snacks/Altro: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buah Naga, Tomat Ceri. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sherlybernice
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