Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 55 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 64,59g | Prot: 94,22g | Carb: 133,55g.
Colazione: Молочный Замок Продукт Молоковмісний СИРНИЙ КИСЛОМОЛОЧНИЙ, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Масло Подсолнечное, Авокадо, Яйцо. Pranzo: Шарон, Помидоры, Вигода Продукт Молоковмісний Сметанный, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Сладкий Красный Перец. Cena: Куриное Филе. Snacks/Altro: Банан, Вершкові Смаколики Сирковий Крем 9%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asyakel
|