Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 95,71g | Prot: 68,23g | Carb: 168,64g.
Colazione: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Докторская, Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Pranzo: Яблоко, Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Коркунов Конфета, Бабкины Семечки Семечки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Гречка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Коркунов Конфета. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|