Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 27,08g | Prot: 101,71g | Carb: 166,53g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Фунчоза. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Altro: Мандарин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanamaslichenko
|