Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2021
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 98,37g | Carb: 267,08g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Pranzo: 14" Pepperoni Pizza, Dannon Oikos Pro Strawberry. Cena: Kroger Blended Strawberry Yogurt (6 oz), Hy-Vee Blueberry Bagel. Snacks/Altro: 2% Reduced Fat Chocolate Milk, Air Popped Popcorn, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (34g), Lenny & Larry's The Boss Cookie Chocolate Chunk. Di più...
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2252 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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